Raab Vitalfood Graines de Chia bio, 200 g

Superfood aux multiples utilisations possibles.

CHF 5.05

(CHF 25.25 / kg, Prix TTC dont 2,6% de TVA - Hors frais d'envoi)

Contenu: 200 g

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Caractéristiques et avantages

  • Riche en fibres
  • Avec des acides gras Oméga 3 et 6
  • Contient des protéines précieuses
  • Certifié Bio Certifié Bio
  • Vegan Vegan
  • Sans Gluten Sans Gluten
  • Sans Lactose Sans Lactose

Art. N°: RV-2403, Contenu : 200 g, Code-barres EAN : 4019839824035

Description

Déjà apprécié par les Aztèques dans l'Antiquité pour ses multiples bienfaits, le chia est particulièrement précieux pour sa teneur en graisses insaturées comme les acides gras Oméga 3 ou 6 et pour sa haute teneur en fibres, minéraux, vitamines et protéines de grande qualité.

Caractéristiques :

  • avec des acides gras insaturés oméga 3 et 6 dans un rapport de 3: 1
  • riche en fibres
  • avec des protéines, des minéraux et des vitamines de grande qualité

Dosage : ne pas prendre plus de 15 g de chia par jour.

Recette : pain de pommes de terre et chia

  • Temps de préparation : environ 90 minutes.
  • Niveau de difficulté : facile.

Ingrédients :

  • 180 ml d'eau tiède
  • 1 cube de levure
  • 1 oeuf
  • 300 g de farine
  • 300 g de purée de pommes de terre bouillie
  • 3 cuillères à soupe de graines de chia biologiques Raab
  • 1 cuillère à café de sucre de bouleau
  • 1 cuillère à café de sel

Comment procéder ?

  • mélanger la levure avec l'eau et ajouter l'œuf
  • mélanger la farine, les pommes de terre, les graines de chia, le sucre de bouleau et le sel
  • mettre dans une casserole graissée dans un four froid et cuire à 220 ° C pendant environ 60-90 minutes
Marques: Raab Vitalfood
Forme d'Administration: Graines - Baies - Fruits - Noix
Types d'alimentation: Vegan, Végétarien, Sans gluten
Allergènes: Sans Gluten, Sans Lactose
Caractéristiques: Certifié Bio, Vegan
Les compléments nutritionnels ne remplacent pas une alimentation riche, variée et équilibrée. A tenir hors de portée des enfants.
La dose journalière conseillée ne doit pas être dépassée.
Ingrédients
Ingrédients pour (100 g)
Vitamine B1 (thiamine)0,89 mg
Vitamine B3 (niacine)11,2 mg
Vitamine E (tocophérol)29,1 mg
L-Isoleucine500 mg
magnésium [1]290 mg
Phosphore535 mg
cuivre1,5 mg
  1. Les préparations à base de magnésium peuvent avoir un effet laxatif.
Information nutritionnelle
Information nutritionnelle pour (100 g)
Valeur énergétique1859 / 444 kj / kcal
Protéine21,2 g
Glucides4,9 g
  dont Sucre0,8 g
Graisse31,4 g
  dont Acides gras saturés3,8 g
  dont Acides aminés insaturés27,6 g
  dont Acides gras Oméga-66,4 g
  dont Acides gras Oméga-318,5 g
Fibres33,7 g
Sel<0,01 mg
Ingrédients
  • 100 % Graines de chia [1]
  1. issu de l'agriculture biologique contrôlée

Evaluations du produit

avis en français à propos du produit Raab Vitalfood Graines de Chia Bio

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4,9 sur 5 étoiles
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15 (88%)
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