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Che cosa è la lisina?
La L-lisina è un amminoacido essenziale che si trova principalmente nella carne, nel pollo e nei pezzi di salmone crudo. La stima del fabbisogno giornaliero per adulti sani varia, a seconda del metodo utilizzato, da 8 a 45 mg di lisina per chilogrammo di peso corporeo. Gli studi documentano che ha un effetto benefico nel corpo poichè previene la prevenzione e la riduzione delle infezioni da herpes. Inoltre, la somministrazione di lisina è stata dimostrata come un blocco terapia idonea nell'osteoporosi.

Studi clinici hanno dimostrato che la lisina è capace di inibire la moltiplicazione del virus dell'herpes attutendone gli effetti collaterali.

Dosaggio consigliato: 3-5 capsule al giorno con molta acqua.