Smart Aging avec les nutriments de Raab Vitalfood
Le processus de vieillissement est au cœur de nombreux instituts de recherche, comme l'Institut Max Planck. En savoir plus sur le sujet !
Tendances
Trouvez le sport qui vous convient
Pratiquer une activité sportive que vous apprécier sera non seulement synonyme de plaisir mais augmentera les bienfaits de vos entraînements ! Voici une liste non exhaustive des différentes activités sportives à pratiquer.
La randonnée rend heureux
Partir à la montagne entraîne le corps et l'esprit, nous faisant oublier le stress quotidien. Découvrons ensemble quelques aspects de la randonnée !
La montée en puissance des vélos électriques
Depuis quelques années, le marché des vélos électriques monte en flèche. La mobilité dans son ensemble semble être dans une phase de transition. Cela n’est pas une surprise car les vélos électriques présentent de nombreux avantages, notamment d’un...
L'aquajogging - plus qu'une activité sportive régénérante
L’aquajogging est une pratique de plus en plus populaire. Peu d’entre nous connaissent en revanche véritablement les effets de cette activité, principalement connue en raison de sa pratique recommandée après une blessure.
La tendance de courir pieds nus
Ces dernières années, cette tendance prend de plus en plus d’importance. Paradoxalement, il existe des chaussures spécialisées, dont le rôle est de s’approcher au maximum de la sensation d’être pieds nus. On entend régulièrement parler de...